Sebeobrana – přednáška s ukázkami
28. 4. 2025 | Komunitní centrum Bystřice - K Nesvačilům 492, Bystřice | Vstupné: Zdarma,- Kč
od 18 hodin
POZVÁNKA NA PŘEDNÁŠKU A PRAKTICKÝ WORKSHOP SEBEOBRANY!
Chcete se cítit bezpečněji a vědět, jak reagovat v potenciálně nebezpečných situacích? Přijďte na přednášku a praktický workshop sebeobrany pod vedením zkušeného instruktora s dlouholetou praxí. Dozvíte se:
- Jak se efektivně bránit v různých situacích.
- Jak se chovat a reagovat v nebezpečných momentech.
- Prakticky si vyzkoušíte základní techniky sebeobrany pod odborným dohledem.
Komunitní centrum Bystřice
vstupné zdarma
Uplynulé akce
Setkání klubu nejen třetího věku- HRAJEME KARTY
8. 1. 2026
Zveme všechny karbaníky na setkání klubu nejen třetího věku, kde si společně zahrajeme různé karetní hry a strávíme příjemně čas.
Klub nejen třetího věku- TVOŘENÍ VIZOVICKÉHO PEČIVA
26. 3. 2026
Klub nejen třetího věku vás srdečně zve na společné setkání, kde se budeme věnovat tradičnímu řemeslu – tvorbě vizovického pečiva….
Kandrdásek a pohárek- soutěžní přehlídky
25. 1. 2026
Město Bystřice, MKIC a SČDO vás zvou na soutěžní přehlídky v podání amatérských, divadelních souborů oblasti Praha a Střední Čechy. Program: Monology a dialogy…