Sebeobrana – přednáška s ukázkami
28. 4. 2025 | Komunitní centrum Bystřice - K Nesvačilům 492, Bystřice | Vstupné: Zdarma,- Kč
od 18 hodin
POZVÁNKA NA PŘEDNÁŠKU A PRAKTICKÝ WORKSHOP SEBEOBRANY!
Chcete se cítit bezpečněji a vědět, jak reagovat v potenciálně nebezpečných situacích? Přijďte na přednášku a praktický workshop sebeobrany pod vedením zkušeného instruktora s dlouholetou praxí. Dozvíte se:
- Jak se efektivně bránit v různých situacích.
- Jak se chovat a reagovat v nebezpečných momentech.
- Prakticky si vyzkoušíte základní techniky sebeobrany pod odborným dohledem.
Komunitní centrum Bystřice
vstupné zdarma
Uplynulé akce
Klub nejen třetího věku
12. 6. 2025
Srdečně vás zveme na pravidelná čtvrteční setkávání, na kterých je připraven program, který je zaměřen spíše na dříve narozené, ale nikdo,…
Koncert – SEBRANKA
28. 10. 2023
Město Bystřice a MKIC Bystřice Vás zvou na koncert ku příležitosti 30. výročí MALÉHO DECHOVÉHO ORCHESTRU SEBRANKA, který se uskuteční v sále…
Beseda s terapeutkou Evou Knapovou
22. 1. 2026
Zveme vás na besedu s terapeutkou Evou Kanpovou na téma: Komunikace a postoje k druhým.