Cvičení nejen pro seniory
Pravidelné lekce cvičení na židlích s oblíbenými lektorkami vždy po aktivitách Klubu nejen třetího věku.
Cvičení na židlích je skvělý způsob, jak se udržet v kondici a posílit svaly, a to i pro ty, kteří mají omezenou pohyblivost nebo sedavé zaměstnání. Existuje mnoho různých cviků, které lze provádět s pomocí židle, a to jak pro horní, tak i pro dolní část těla.
Uplynulé akce
Coworking- setkání na téma zákaznický servis.
V příjemném prostředí knihovny v KC Bystřice si vyměníme své zkušenosti z praxe. Přijďte s námi u dobré kávy otevřít otáuku, jak se starat…
Klub nejen třetího věku- TVORBA JARNÍ DEKORACE
Klub nejen třetího věku vás srdečně zve na společné setkání, kde si vytvoříme jarní dekoraci. Vdechneme život Vašemu starému košíku nebo…
5. Ples města Bystřice
POZVÁNKA: 5. PLES BYSTŘICE! Připravte si plesové róby! Srdečně vás zveme na pátý ročník Plesu Bystřice! Čeká vás nezapomenutelná noc…